운명의여정

착한 사람처럼 보이지만 관계를 병들게 만드는 심리살다 보면 유난히 누군가의 문제를 대신 해결해주는 사람들이 있다.항상 수습하고, 이해하고, 참아주고, 감싸준다.주변에서는 그런 사람을 보며 흔히 말한다.“정말 착하다.”“저 정도면 천사다.”하지만 심리학에서는 이런 관계 패턴을 단순한 희생이나 배려로만 보지 않는다.오히려 상대의 문제 행동을 지속되게 만드는 구조로 보기도 한다.이것이 바로 인에이블러(Enabler) 다.인에이블러 뜻인에이블러는 영어로 “가능하게 만드는 사람”이라는 의미다.심리학에서는 보통 상대의 잘못된 행동이나 문제를 계속 유지되도록 도와주는 사람을 뜻한다.겉으로는 도와주는 것처럼 보이지만, 실제로는 상대가 변화하지 않아도 되는 환경을 만들어주는 경우가 많다.술 문제 있는 가족 대신 거짓말해..

내현적 나르시시스트란 무엇인가겉으로 보기엔 조용하고 예민하며 상처를 잘 받는 사람처럼 보인다.하지만 내면 깊숙한 곳에는 강한 인정 욕구와 자기중심성이 숨어 있는 경우가 있다.이런 유형을 심리학에서는 흔히 ‘내현적 나르시시스트(Covert Narcissist)’라고 부른다.겉으로 드러나는 화려한 우월감보다, 숨겨진 피해의식과 인정 갈망이 특징인 유형이다.외현적 나르시시스트와 차이점일반적으로 사람들이 떠올리는 나르시시스트는 외현형이다.과한 자신감허세우월감 과시타인 무시관심 독점반면 내현형은 겉모습이 다르다.소심해 보임상처를 잘 받음피해자처럼 행동인정에 매우 민감속으로 비교와 열등감을 반복겉은 조용하지만 내면은 끊임없이 인정받고 싶어 하는 갈증이 움직이는 경우가 많다.1. 과도한 인정 욕구겉으로는 아닌 척해도..

스위스의 정신과 의사 칼 융(Carl Jung)은 이런 질문을 평생 연구한 인물이다.융은 인간의 마음을 단순한 사고 체계로 보지 않았다.그는 인간 내면에는 스스로도 모르는 깊은 무의식의 세계가 존재한다고 보았다.초기에는 프로이트와 함께 연구했지만, 인간 정신을 바라보는 관점 차이로 결별했다. 프로이트가 인간 행동의 핵심을 성적 욕망 중심으로 해석했다면,융은 인간에게는 훨씬 더 깊은 상징, 영성, 무의식, 집단적 기억이 존재한다고 생각했다.특히 융은 다음과 같은 주제를 깊게 탐구했다.꿈상징신화종교우연의 반복인간 내면의 그림자그래서 지금도 심리학뿐 아니라 철학, 자기계발, 영화, 영성 분야에도 큰 영향을 주고 있다.분석심리학이란?분석심리학은 칼 융이 만든 심리학 이론이다.인간의 정신은 단순히 의식만으로 움직..